Sem esforço nada se consegue. Queixas não mudam nada. O passado é isso mesmo. Mas é bom pensar no que aconteceu, para nos lembrar do que não queremos. Há quase um mês que estou sem fazer exercício. Cancelei o ginásio. Estar com uma...
Tenho uma alimentação saudável, bebo 1,5l água ou mais por dia, raramente como doces, pizzas, hambúrgueres, fast food não é comigo (em Paris comi uma vez no mac e fiquei aflita do estômago). Ora comendo eu muito mais peixe, não como carnes vermelhas,...
"I'm an introvert... I love being by myself, love being outdoors, love taking a long walk with my dogs and looking at the trees, flowers, the sky..." (Audrey Hepburn)